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考えすぎる人ほど効く。 書く瞑想(ジャーナリング)が起こす、静かな変化について2026年01月19日心の声に耳を澄ませ、あなたの人生に光を届けます。･･･。もしあなたがそんなタイプなら、「書く瞑想(ジャーナリング)」は、思って･･･」「書き終わったあと、 なぜか呼吸が深くなった」これは偶然ではありま･･･- 岡山県倉敷市 音の虹音楽教室:大人のレッスン♪2026年01月19日岡山県倉敷市~音の虹音楽教室~･･･定員:6名様位。お子様連れ不可。参加費:5,000円(事前の振り込み)内容:呼吸ワーク、瞑想、手話歌、トーンチャイム&ドラム体験、MOMED等。･･･
- 2025年のヨガ研究から見えてくるもの2026年01月20日「呼吸で動くヨガ」Zenkou･･･OM ヨガを通じて、心身のバランスを整え、本来の自分を取り戻せる場。ポーズ、呼吸法、瞑想を体系的に学びながら、深い自己理解と持続可能なウェルビーイングを･･･
- ブログを書くことが私の欲になった理由2026年01月19日ljud777のブログ･･･にして、左右に揺らしながら、ヨガの火の呼吸に似た呼吸を繰り返すというもの･･･んだん、トランス状態のような、瞑想状態のような感じになってくる。 そ･･･
- 「独特だね」と言われ続けた私が、ようやく自分を愛せるようになるまで2026年01月19日Holistic & Mindful Beauty Life ~ わたしといういのちを、美しく、しなやかに、生きていく ~･･･医療現場で約15年この道を歩んできて、呼吸を整え、宇宙のリズムと同期する･･･であり、ホメオパシー、ヨーガや瞑想、食事法など、今や、現代の健康法や･･･
- 【認証中毒】他人に認められようとする生き方をやめた2026年01月20日HBQ健康ショップ･･･に人生を消耗している。韓国で、脳科学と瞑想をもとに「内面との対話」と心の･･･いくと決めました。今この瞬間、呼吸しているそこものが価値があることを･･･
- 衝撃! 眠りながら成功する方法とは?2026年01月18日ブレインビューティフルステートコンサルタント･･･えば、寝る前とかお風呂に入っている時、瞑想している時でもいいと思いますが･･･に深く入っていくためにはまずは呼吸です。深呼吸一つするにしても色々と･･･
- 2026年1月19日 03:52 山羊座の新月2026年01月18日宇宙の秘密･･･う。 月のボイドタイム(願い事は避け、瞑想に適した時間)・01/19 0･･･あとは宇宙に委ねてください深く呼吸をして、今この瞬間に感謝を感じなが･･･
- 冬の土用の過ごし方 黒の養生のすすめ2026年01月17日美と才能が目覚め人生が自由自在になる第三の目の開き方･･･いと感じ、心理とスピリチュアルを探求し、マルセイユタロット、占星術、象徴学、呼吸、瞑想を学び、「すべての答えは内にある」と悟る。 現在は外と内の美を統合･･･
- "呼吸は、私たちを「今、この瞬間」へと立ち戻らせてくれる、最も力強い手段です。"2026年01月20日翔ちゃんのブログ呼吸は、私たちを「今、この瞬間」へと立ち戻らせてくれる･･･……保って……そして吐きます。 これは、とても、とても大切な瞑想です。 マイトレーヤ・･･･
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